クロモジ精油(アロマ)の効果効能と成分!抽出方法や作り方も徹底紹介

クロモジ

最近、注目されているのが日本の精油(ジャパニーズアロマ)です。
アロマセラピーの発祥は西洋ですが、日本でも昔から植物の効能を利用して、健康を維持したり、アロマセラピーに近い植物療法は身近に行われてきました。
和精油の中の一つに「クロモジ」がありますが、古くからこの精油をクロモジ油といい石鹸や香水の香料にされたりしてきました。
クロモジは、本州、四国、九州などの山地に自生するクスノキ科の樹木です。漢字では「黒文字」と書き、樹皮には黒い斑点があります。

里芋の茎や葉の干し方と美味しい食べ方!生の下処理やアク抜きの方法は?

里芋 茎

古来から日本で多く食べられてきた里芋にも食べるところが沢山あります。
6月頃より旬を迎える「芋茎(ずいき)」がまさしくそれで、里芋の茎も食べられます。

今回は意外とまだあまり知られていない、里芋の茎や葉の干し方と美味しい食べ方!をご紹介します。
里芋の生の茎の下処理やアク抜きの料理方法も併せてご紹介します。

グランピングの関東おすすめスポット5選!格安値段で犬や子連れOKは?

グランピング

「キャンプはしたいけど、準備が大変…」そう思った方いませんか?

そんな方でも心ゆくまで自然を楽しめる方法があります。
それは『グランピング』です。
今回は関東のグランピングおすすめスポット5選をご紹介します。
オーガニック森の妖精レトルとナチュレといっしょに、比較的に低予算で犬や子連れでも安心なグランピングを探しに行きましょう♪

葉唐辛子の育て方はプランターと苗で簡単!栽培と収穫の時期はいつ?

葉唐辛子

辛い食べ物によって体温調整や血液循環が良くなるなど夏に食べるのは理にかなっているそうです。

辛い食べ物と言えば真っ先に思い浮かぶのが唐辛子。
唐辛子の成長段階で、まだ鞘が小さい時に葉ごと収穫したものを葉唐辛子と呼びます。
葉唐辛子は、家庭でも比較的簡単に育てたり収穫したりできます。
今回は、葉唐辛子をプランターと苗で簡単な育て方や、栽培と収穫時期はいつになるかという内容でお届けします。

蛍狩り2017大阪の季節や時期はいつまで?見頃は天候や種類に差あり?

蛍狩り大阪

子供心に不思議に思っていた他の時期よりも早く過ぎてしまう「夏休み」。
長いようで短い夏の風物詩として愛されてきたホタル。

2017年の大阪での蛍狩りの季節や時期はいつまでできるか、ほたるの見頃は天候や種類に関係するかなど蛍のポイントをご紹介します。

いちじくのスゴい効能5つ!女性に嬉しい栄養効果も!カロリーと糖質は?

いちじく

いちじくの歴史は6000年以上前にもさかのぼります。
歴史上一番古い果物のひとつです。
17世紀に中国から長崎に入ってきたのをきっかけで、日本でも食べられるようになりました。女性には嬉しい栄養に鉄分があり、不妊に効能もあるんですよ。
今回は、いちじくの5つのスゴイ効能や女性には嬉しい栄養効果についてお話しします。
また気になるイチジクのカロリーと糖質についてもお届けします。

蛍狩り2017東京での季節や時期はいつまで?見頃の天候や時間帯は?

蛍狩り 東京

東京にも間近でほたるを見られる場所が結構あります。
「今年もホタルを」「今年こそ蛍を」と思っている方、どこで誰とも大切ですが、日にちはお決まりですか?
タイミングさえ押さえてしていれば、ゆっくりホタルを堪能することができますよ。
東京での2017年の蛍狩りの季節や時期はいつまででしょうか、また見頃の天候や時間帯はあるのでしょうか。

お月見2017年の十五夜はいつ?満月になる?中秋の名月の意味や由来

十五夜,中秋の名月

そろそろお月見の季節がやってきましたね。
日本の秋の代表的な風物詩、それは十五夜のお月見です。
今年2017年の十五夜はいつで、その日は満月になるのでしょうか?
また、「中秋の名月」の意味や由来についてもご紹介します。

梅酒の作り方|手作りで甘め&甘くないやり方は?梅の収穫時期や賞味期限

梅酒

梅酒は氷を浮かべてロックを、また炭酸水やお湯やジュースで割ったり、それぞれの飲み方を楽しめますね。
梅の収穫時期を控えている今、旬の梅を使い手作りの梅酒がオススメ。
お好みで甘くしたり、甘くしないとか調節できるところが手作りのいいところですよね~。
今回は、採れたてで自然のエネルギーをいっぱいに吸収した梅を使った、甘めや甘くない手作りの梅酒の作り方と、梅酒の収穫時期や賞味期限も併せてお知らせします。

みずがめ座流星群(7月)2017の特徴や極大のピーク時間帯と見える方角!

みずがめ座流星群7月

みずがめ座δ(デルタ)流星群が7月に訪れます。
夏の夜空に流れる星々。
5月のみずがめ座η(エータ)流星群はご覧になったでしょうか?
改めて、2017年の7月の天体ショーみずがめ座δ(デルタ)流星群の特徴や、5月の流星群との極大やピークの時間帯と見える方向などの違いを見ていきたいと思います。
「星に願いを」という思いも込めて子供心に戻って星を眺めてみるのもいいですね。

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