- 2016-11-04
ヘンプオイルの効果効能と使い方｜アトピー肌のスキンケアや食用にも
麻の歴史は古く、日本では縄文時代から人間の生活と深く関わってきたました。 麻の繊維で衣服を作ったり、神社のしめ縄や横綱の化粧回しにも使われています。 今では麻からできるオイルの美容効果が注目されてきているのです。
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Health ＆ Beauty
- 2020-02-15
つくし茶の簡単な作り方や効能や注意点は？花粉症対策にも効果あり！
春になると、河原の土手や道端でピョコンとかわいい顔を出している、つくし。 見つけたときは、「春だなぁ」って、ほこほこした気持ちになりませんか？ カレンダーや学校のおたよりでも、つくしのイラストが載ってたりしますね♪ きっと、春を感じさせてくれる植物として、昔から親しまれてきたのでしょうね。
- 2019-10-25
オーガニック口紅の落ちない・あれない・色素沈着しないブランドのおすすめは
ひと昔前のオーガニック・ナチュラルコスメといえば、色がほとんどつかなかったり、夕方になる前には跡形もなく消え去っていたり…と、ケミカルの化粧品に比べると、どうしても頼りないところがありました。 しかし、最近のオーガニックコスメは、とっても進化しています。 オーガニック志向が高まる世間の声に合わせるように、様々な企業が努力を重ねているようです。
- 2017-03-23
『飲む点滴』豆乳甘酒の効能や効果的な飲み方とは？飲む時間と量の注意点
寒くなると温かい飲み物が恋しくなりますね。 せっかく飲むなら、美容と健康に効果的でしかもおいしく飽きずに飲めるもの。 それは、なんたって『豆乳甘酒』 これにかなうものは、他にはなかなかありませんものね。 ここでは、甘酒と豆乳それぞれの効能と、豆乳甘酒の作り方、飲み方、おいしく栄養補給するコツをお伝えいたします。
- 2019-10-25
ローズマリーティーの健康効果や効能｜作り方や飲む量・副作用は？
ローズマリーティーってご存知ですか？ リラックス効果で人気の高いハーブティーですが、カモミールやラベンダーのそれに比べ、まだまだ馴染みの薄いローズマリーティー。 実は、驚きの効能に溢れていました。
- 2016-10-12
柚子風呂の作り方と効果効能｜肌がピリピリしない入り方や対処方法
『ゆず湯に入ると1年風邪ひかないよ！』と昔からいいますが、なぜ風邪をひきにくくなるのでしょう。 ゆず風呂に入るとうれしい効果がいっぱい。 香りがよくてリラックスできますが、それも柚子の精油成分効果だったんですね。
- 2019-10-25
重曹×クエン酸で簡単炭酸風呂の作り方！使用量や塩素除去の効果は？
日本人ならではの昔から風習や健康法。 それはなんてたって「お風呂」！！ 身体を温め血流をよくし、穏やかな気持ちにもなれますよね。 ここでは、重曹×クエン酸で簡単炭酸風呂の作り方や使用量や塩素除去の効果についてお届します。
- 2016-12-28
秋の肌荒れの原因は乾燥や花粉症！食べ物や米のとぎ汁風呂で対策を
自然の力をかりれば、普段の生活に少し手を加えるだけで肌が見違えるように潤います。 また、肌の状態を知り自分にあった肌荒れ対策を見つけ、肌荒れを最大限に防ぐこともできるんです。 米のとぎ汁オリジナルスパで肌に潤いを取り戻しましょう。
- 2017-02-06
ヨガの精神的効果の目的は？初心者におすすめは『ハタヨガ』のポーズ
「体調が良くなる」「精神的に安定する」「痩せる」と様々な効果が期待できるヨガ。 始めてみたいけど、身体が固いから無理？いろいろな種類のヨガがあるけど？など疑問もわいてきます。 ヨガの目的や他のエクササイズと何が違うのか、どんな効果があるのかご紹介します。
- 2018-06-12
きのねシャンプーしっとり＆ふんわりタイプの使用感や成分解析！
すっぴんで暮らすことをコンセプトにした「あきゅらいず」。 シャンプーにも凄いこだわりがあるとのことなので、『きのねシャンプー』の「しっとり」と「ふんわり」を使ってみました。 使い心地や「しっとり」と「ふんわり」の違いもご紹介します～♪