AUTHOR

Kana

  • 2017-02-17

初心者必見!ベランダ菜園で必要な道具は?プランターもナチュラルに♪

初めてベランダ菜園を始めるにあたって、植えたいもののイメージができたらまず最初にすることが道具選びですね。 今回は、初心者の方が迷わずに道具を選ぶことができるよう、必要な道具をピックアップしました。 ナチュラルテイストのベランダガーデンのイメージに合わせて、素敵な道具を揃えていきましょう。

  • 2017-02-17

オーガニックハーブのススメ♪ベランダ菜園で育てやすい種類は?

ベランダの家庭菜園で野菜作りを楽しむ人が増えていますね。 初めてのベランダ菜園では、何といってもオーガニックハーブがオススメ。 ハーブは比較的栽培が容易で、ベランダでも元気に育ってくれます。 今回は、ベランダ菜園で育てやすいハーブの種類や選び方なども紹介します。

  • 2015-06-24

スギナで作るスイーツ!ケーキやクッキーにも使えるスギナ粉末の作り方

栄養豊富で驚異的なミネラルの含有量を誇るスギナ。 このスギナのパワーを美味しく効果的に摂取するために、是非スギナ粉末を作りましょう。 スギナを乾燥させて粉末状にすれば、スイーツ作りにも大活躍! 今回は、スギナ粉末を使ったスイーツのアレンジ方法いろいろと、スギナ粉末の作り方についてご紹介します。

  • 2017-04-05

スギナのご飯に合う美味しい食べ方は?採取の際の選び方と注意点

生命力が強く農家の嫌われ者のスギナですが、最近は健康食材として注目されており、スギナを積極的に取り入れる人が増えてきています。 せっかくですから、スギナをご飯と合わせて美味しくいただきましょう。 今回はスギナの食べ方や、スギナを採取する際の選び方、食べる際の注意点についてお届けします。

  • 2017-05-19

関東の美しい森の名所10選|森林浴のおすすめスポット徹底紹介

森林浴は手軽に近くの自然公園などでも楽しめますが、たまには「ザ・自然」な感じで本格的な森に出かけたいですよね。 そこで、関東で美しい森の名所を10ヶ所ピックアップしてみました。 どこも自然が豊かでおすすめスポットです。 景勝地としても楽しめますので、お気に入りがあれば是非お出かけになってみてくださいね^^

  • 2017-05-19

五感を働かせる森林浴の楽しみ方|一人旅のハイキングは魅力いっぱい

森林浴は五感を十分に活性化させることでリフレッシュ効果を得ることができます。 自然の中、いろいろな楽しみ方をすることで森林浴はより一層充実したものになるでしょう。 できれば休日に一人で森林に出かけるのがおすすめです。 今回は森林浴のいろいろな楽しみ方をご紹介していきます^^

  • 2017-02-17

グリーンカーテンは花・野菜・果物どれにする?種類別おすすめ植物は?

夏の暑さ対策で最近注目されているグリーンカーテンですが、体感温度を下げ見た目にもリラックス効果のある素晴らしい節電方法ですよね。 適した植物は意外に種類が多く、選ぶのに迷ってしまうかもしれません。 今回は植物の種類(花・野菜・果物)ごとに、グリーンカーテンにおすすめものをピックアップしてみましょう。

  • 2019-10-28

ボタニカルシャンプーとは?オーガニックとの違いは?成分徹底解析!

「ボタニカル」人気がヘアケア分野にも飛び火し「ボタニカルシャンプー」が話題になっています。 このボタニカルシャンプーとは一体どのようなシャンプーなのでしょうか。 少し前から話題になっているオーガニックシャンプーとの違いは? おすすめのボタニカルシャンプーを厳選し、その成分を徹底解析しました!