- 2019-12-01
富山ホタルイカ身投げ2020の時期はいつ？好条件の場所や時間帯は？
春、富山湾で見られる「ホタルイカの身投げ」。これは大量のホタルイカが海岸や砂浜に「身を投げる」、富山湾だけでしか見られない幻想的で非常に珍しい現象です。2020年にホタルイカの身投げが発生しやすい条件と時期、おすすめのスポットを紹介します。
- 2017-05-31
よもぎ茶の作り方や飲み方と効能｜妊活や便秘の効果と副作用や味は？
ヨモギは日本全国いたるところに自生して、草餅やもぐさを連想する方も多いと思います。 道端にもびっちりはえて、除草に困ることさえあるヨモギですが、古来からの万能薬草で妊活や便秘だけでなく、女性の様々な悩みを解決してくれる素晴らしい雑草なのはご存知でしたか？ 今回は、よもぎ茶の作り方や飲み方と効能や、妊活や便秘の効果、そして副作用や味についてもご紹介します。 よもぎ茶の効能 […]
- 2017-05-29
七草粥の日の意味や由来と美味しい作り方｜春の七草の効能や種類も
毎年1月7日に食べる七草粥。 その一年間を無病息災で過ごせるという言い伝えがありますね。 その理由は、旬な野草を使って体によい健康食であるといわれていますが、どんな意味や由来があるのでしょうか？ 毎年なんとなく食べていた七草粥。 今回は、春の七草の効能や種類、美味しい七草粥の作り方についてお届けいたします！ 「七草粥の日」のはいつ？意味や由来について 七草粥とは、春の七 […]
- 2017-05-19
みなかみ紅葉の絶景スポット奥利根湖の行き方はカヌーで！見頃時期は？
群馬県の紅葉の景勝地といえば『みなかみ』、その中でも奥利根湖は、最高峰の紅葉スポットとして有名ですね。 今回は、奥利根湖の紅葉の見頃時期や、行き方についてもご紹介していきたいと思います。 みなかみ最高峰の紅葉の絶景スポットは奥利根湖！ 奥利根湖は、利根川の最上流にある矢木沢ダムによってできた人造湖。 日本のダム湖100選にも選ばれています。 奥利根には、こ […]
- 2015-09-08
素材の味を引き出す干し野菜が美味しい！作り方や保存方法は？
味や栄養が抜群に良くなる干し野菜はご存知でしょうか？ たった数時間野菜を天日に干すだけで、信じられないほど野菜が美味しくなる上、手軽に作ることができるんです。 今回は、干し野菜の作り方や保存方法や時期についてもご紹介したいと思います。
- 2017-04-04
だるさや頭痛の夏バテ症状の原因は？対策はチベット体操がおすすめ！
だるさや頭痛を引き起こすつらい夏バテ症状・・・ 一体夏バテはどのようにして引き起こされるのでしょうか？ 正しく原因を知り、夏バテを解消するべく対策をしていきましょう。 今回は、夏バテに効果的な「チベット体操」についてもご紹介していきます。
- 2017-02-18
夏バテ予防対策にはハッカ油風呂がおすすめ！症状解消の効果と使用量
夏バテの予防対策に、ハッカ油風呂を試されてはいかがでしょうか。 夏は暑いのでどうしてもシャワーだけで済ませてしまいがちですが、ハッカ油風呂に入るとなんと「涼しさ」を感じることができるんです！ 今回はハッカ油風呂の夏バテ症状解消の効果や、使用量についてご紹介します。
- 2017-02-18
キャンプや夏フェスの虫除けや暑さ対策！ハッカ油スプレーの作り方
夏フェスやキャンプなどの夏アウトドアシーンでは、虫対策と暑さ対策には頭を悩ますところですよね。 今回ご紹介するハッカ油スプレーはそんな悩みを解消してくれる秀逸アイテム！ ぜひお出かけの際は持参されるといいですね＾＾ そんなハッカ油スプレーの作り方もご紹介します。
- 2017-02-18
野外フェスの必需品！ナチュラル系女子夏フェスのおすすめ帽子はこれ！
野外フェスの持ち物の中でも必須度の高いアイテムは帽子！ 今回はナチュラル系女子におすすめの、夏フェス必須の帽子をご紹介していきます！
- 2015-07-07
渋谷・表参道でマクロビランチ！おすすめのオーガニックカフェ5選
休日はリラックス気分で体にも心にも優しい時間を過ごしたい！ そんなときはゆっくりくつろげるオーガニックカフェはいかがですか？ 素敵なカフェで体優しいマクロビランチをいただけば、きっと日頃の疲れも取れ、リフレッシュすることができますよ。 今回は、渋谷・表参道のオシャレなオーガニックカフェをご紹介していきます！