肌に当たる風がひんやりとする寒い日には『柚子茶』。 柚子茶を飲むと、冷えた手足が内側からじんわり温かくなって幸せな時間を過ごせます。 それなのに、毎年飲み切らずに余ってしまい冷蔵庫の奥底で眠っている…なんてことありますよね。 ゆず茶はお湯割りだけでなく、気分に合わせて飲み方を変えたり、料理の材料としても名わき役。 今回は、そんな柚子茶の美味しい飲み方5撰と、意外と知らない人気のアレンジレシピ、おすすめの活用法をご紹介したいと思います。
鎌倉長谷寺。 訪れたことはありますか？ 古都の古き良きおもかげを残すこの街にある長谷寺は「花の寺」とも呼ばれるほど、季節の花々を楽しめるスポットなんです。 季節が秋にうつろう時期は、花だけでなく紅葉を楽しむことができます。 紅葉の長谷寺が一押しのおすすめ！ 「見所時期」「混雑状況」「おすすめコース」についてもご紹介いたしますので、心に響く紅葉を楽しんでください。
ひまわりの種というと、皆さんは何を思い浮かべるでしょうか。 食用のひまわりの種は、身体に嬉しい栄養成分がぎっしり詰まっている「スーパーフード」だというからおどろきではありませんか！ 幸せホルモンのセロトニンの材料も含有し、心身共に元気になれそう。 そんな素晴らしい食材であるひまわりの種の、栄養成分や効能、効果的な食べ方や食べ過ぎでカロリー過多などの注意点についてご紹介します。