- 2020-06-14
防災植物とは?災害時の非常食に食べられる雑草の種類と食べ方の例
防災植物っていう言葉、聞いたことありますか。 あまり耳にしない言葉ではないでしょうか。 実はこの防災植物を知ることは、災害の時に身を守ることにもつながるのです。 今回は防災植物について、災害時に非常食に食べることができる雑草の種類や、食べ方を具体的な例を挙げてお知らせします。
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果てしない効能の数々で知られる、スーパー薬草・どくだみ。 内側から摂取するどくだみ茶はもちろん、どくだみ化粧水も女性の間で大人気ですよね。 まだまだ続く冬の寒さに負けないように、毎日入るお風呂にもドクダミの力を取り入れてみてはいかがでしょうか。 今回は、どくだみ風呂のアトピーや肩こりと冷えに効果的な作り方とその薬湯の効能についてお届けします。
日本人にとって最も身近なコスメともいえる化粧水。 そんな化粧水、実は不必要な成分が含まれていることが多いのをご存知でしたか? そこで安心なのが、化粧水を手づくりしてしまうこと! 今日はパワフルな効能で大人気の薬草の『どくだみ化粧水』をドクダミの生葉や花・日本酒や焼酎とグリセリンで作る方法をご紹介します。
日本人ならではの昔から風習や健康法。 それはなんてたって「お風呂」!! 身体を温め血流をよくし、穏やかな気持ちにもなれますよね。 ここでは、重曹×クエン酸で簡単炭酸風呂の作り方や使用量や塩素除去の効果についてお届します。
どくだみ茶の健康効果のスペックが凄く高い! 日常的に飲んでいることで、深刻な病気から守ってくれる秀逸なお茶なんです。 今回は、どくだみ茶の凄すぎる健康効果や効能、成分と副作用についてご紹介します。
どくだみは強烈なニオイと強い繁殖力から嫌われ者の雑草ですが、昔から外用の万能薬として使われていました。 虫刺されや水虫などにも効果があり、夏に起こりがちなさまざまな皮膚のトラブルをしっかりと解消してくれる優れものの薬草なんです。 是非、どくだみを活用して皮膚トラブルとはおさらばしていきましょう!
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梅雨の季節になると一斉に白い花を咲かせ、そこら辺りに生え広がるどくだみ。 このどくだみはお茶にして摂取するととても体に嬉しい効果が期待できますので、どくだみ茶を作って飲む習慣をつけるのがいいですね。 今回は、どくだみ茶の作り方や飲み方についてご紹介していきます。