酸っぱさが美味しいシソジュース、疲れた時に無性に飲みたくなったりしませんか？
それは、心身がストレスを感じているサインかもしれません。
しそジュースを飲むと、心や体が不思議と楽になります。
そんな魔法のようなジュースには、しその豊富な成分や栄養素が私達の身体に魅力的に働いているのです。
そこで今回は、しそジュースの４つのすごい効能と効果的に飲むタイミングや副作用について徹底解説します！