Yukichi

レモンバーム 虫よけ

レモンバームで簡単虫除けスプレーの作り方!精油は蚊や虫に効果あり?

お天気が良いと外に出るのが気持ちいいですよね。 ただ用心しないといけないものもあります。 それは虫です。 ガーデニングやアウトドアに虫除けスプレーは必須アイテムです。 皆さんは、虫除けスプレーはどんな ...
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女子旅

夏の女子旅は自然系パワースポットへ!関東近郊の日帰りおすすめ5選

すっかりテレビや雑誌で話題になった「パワースポット」。 「なんとなく落ち着く」「そこに行くと元気がもらえる」「心が癒される」など特定の場所に理由なく惹きつけられた経験はありませんか? 人の第六感を刺激 ...
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潮干狩り

潮干狩りの季節はいつ?神奈川・千葉・茨城のおすすめと人気の穴場6選

潮干狩りは、夏が来る前に海とふれあうができるイベント。 著者も潮干狩りに行くと、夢中になって砂を掘った小さい時のことを思い出します。 関東にもたくさんの潮干狩りスポットあります。 潮干狩りは自然を楽し ...
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ウォーキング

自律神経の乱れを整える効果があるウォーキング|セロトニンを増やし心豊かに

夜はぐっすり眠り、朝は爽やかに目覚める。 当たり前のようだけど、生活リズムを保つのは意外と難しい。 電車や、バス、車など交通機関が便利になった現代、運動不足を感じている人は多いと思います。 そんな方に ...
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ひたち海浜公園

ひたち海浜公園ネモフィラの丘2017の見頃はいつまで?GWの混雑と駐車場は

せっかくの連休だから、贅沢にショッピング、お友達とカフェめぐり、なんていうのも素敵だけれど、気温が安定している5月は植物や花を堪能するにうってつけの季節。 「植物といっても、5月には何を見ればいいの? ...
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水戸偕楽園

水戸偕楽園梅まつり2017|梅と桜とツツジが同時の見頃とオシャレなカフェは?

皆様、梅を見に行く際はどちらに行かれますか? 特におすすめしたい場所は、茨城県水戸市にある『偕楽園』。 偕楽園までは、都内から車で約2時間程度。 都内にお住まいの方も気軽に梅香る庭園を散策することがで ...
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イチゴ狩り

イチゴ狩り2017は東京近郊日帰りで!予約なしで人気のスポットは

最近のイチゴは、ほっぺが落ちそうに甘いですね。 品種改良が進んで、いろいろな形や味が味わえるようになりました。 昔は苺は酸っぱい果物だったそうで、お砂糖に牛乳をかけて食べたとか。 練乳をかけるのはその ...
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豆乳甘酒

『飲む点滴』豆乳甘酒の効能や効果的な飲み方とは?飲む時間と量の注意点

寒くなると温かい飲み物が恋しくなりますね。 せっかく飲むなら、美容と健康に効果的でしかもおいしく飽きずに飲めるもの。 それは、なんたって『豆乳甘酒』 これにかなうものは、他にはなかなかありませんものね ...
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上高地

上高地の紅葉2016の見頃時期はいつから?絶景穴場スポット4選!

上高地は、長野県西部、松本市に位置する、北アルプスの穂高連峰と、その谷間から流れてくる梓川(あずさがわ)に沿った平地です。 上高地という名前は『神垣内』から来ており、はるか昔、穂高命という神が降り立っ ...
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秋の肌荒れ

秋の肌荒れの原因は乾燥や花粉症!食べ物や米のとぎ汁風呂で対策を

自然の力をかりれば、普段の生活に少し手を加えるだけで肌が見違えるように潤います。 また、肌の状態を知り自分にあった肌荒れ対策を見つけ、肌荒れを最大限に防ぐこともできるんです。 米のとぎ汁オリジナルスパ ...
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    「自然とともにある生活」をテーマにオーガニックライフな感性を追求するメディア