- 2017-07-17
自宅のベランダでラベンダー畑！鉢植えやプランターでの育て方のコツ
近頃、家庭菜園を始める方や興味を持つ方が増えてきていますね。 その中でなかなか手を出しづらいハーブですが、日本の環境でも育つように品種改良されたラベンダーは苗や種も多くの種類があり、園芸屋さんやホームセンターなどで目にしたことはあると思います。 ラベンダーを育てるのは難しいと思う方は多いかと思いますが、コツさえわかれば難しくはありません。 庭がないからとあきらめずに鉢植えやプランター […]
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HARU
- 2016-06-30
ヘナタトゥーのやり方と消し方｜神秘的なメヘンディのデザインと柄の意味
世の中の女性は誰もが美しく見せたいと思うものです。 肌に直接アートをするタトゥーは魅せる肌を創ることことができますが、肌を彫って描くことは痛みを伴い一生消すこともできず、時にはマイナスなイメージを持つこともあるのかもしれません。 美しく見せるということは本来プラスなイメージであるべきですよね＾＾ Happyな時、お祝いの時などプラスをイメージすることができるヘナアートは肌を傷つけずに […]
- 2016-06-19
ヘナのデトックス効果が凄い！ヘナトリートメントのやり方と好転反応
ヘナと聞いたら白髪染めのイメージが強いのかもしれません。 実際ヘナカラーで髪を染める方は沢山いますし、ヘナシャンプーなどの商品も売られています。 髪を染める時に使われるヘナは、それだけではない素晴らしさを持っているのです！ インドではアーユルヴェーダに使われる植物で、スピリチュアルなハーブとして健康維持に頻繁に使われています。 ヘナは身体の毒だしを行い体から心までもデトックスくれる健 […]
- 2016-06-11
オーガニックな手作り石鹸の作り方｜アロマとハーブを使って簡単で安心
百貨店やドラックストアなどでいろいろな石鹸が売られていますが、固形石鹸を使いたいと思っていても『これだ！』と思う石鹸がなかなか見つからなかったりしますよね。 市販で売られているものの香りが刺激的すぎる、肌が弱い方で使っていたらトラブルが起きた方は成分が気になったりもするのではないでしょうか。 そこで、自宅でも無添加で安心なオーガニックな石鹸を手作りするのがおすすめです！ 手作りなら、 […]
- 2016-06-07
ラベンダーの精油の凄い効能！美肌やリラックス効果も！副作用はある？
ラベンダーは、精油の中でも最も使い道の多い精油です。 そして、多くの人に知られている精油ではないでしょうか。 フランスの調香師 ルネ＝モーリス・ガットフォセが研究中に手に火傷を負い、ラベンダーの精油を浸したところ劇的に治癒したことによって、精油を使った療法「アロマテラピー」を命名したことで有名になった精油でもあります。 そのようなたくさんの素晴らしい効能がある精油のため、さまざまな日 […]
- 2018-06-22
ラベンダーの種類や特徴と見分け方｜初心者も育てやすい品種はどれ？
ラベンダーはとても鮮やかな紫色の花を咲かせ、ポプリにされたりと香りも豊かなシソ科のハーブです。 原産地である、南フランスのプロヴァンスには一面の紫色のじゅうたんのようなラベンダー畑が広がっています。現在では沢山の品種ができ、さまざまな地域で栽培されています。日本の環境でも育てやすい品種もいくつもでき、日本の北海道の富良野には沢山のラベンダー畑があることで有名です。 この沢山あるラベン […]
- 2016-05-28
アロマセラピーのケモタイプ精油とは？ローズマリー3種類の使い方や特徴
アロマセラピーに興味が出てきて精油を買っていくうちに、自分に合う香りのものや合わない香りのものがだんだんとわかってくるのではないでしょうか。 沢山あるアロマメーカーの中で、お気に入りのメーカーが見つかったりもすると思います！ そうした中で、『ケモタイプ』という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ このケモタイプの精油があることを知っていると、精油を購入する時に気をつけたり、より効果的な […]
- 2019-10-25
初心者も楽しめるエッセンシャルオイルの簡単な使い方や活用法と注意点
エッセンシャルオイル（精油）は人の心や体に対して効能のあるオイルです。 その為、アロマテラピーでは精油をさまざまなことに活用します。 しかしエッセンシャルオイルは種類も多く、どれをどのように使えばいいのか初心者の方にとっては少々難しいところがありますよね。 そこで今回は、初心者の方でも楽しめるエッセンシャルオイルの簡単な使い方や活用法や、使用する際の注意点についてもお届けいたします。 初心者も楽し […]
- 2018-11-25
エッセンシャルオイルとアロマオイルの違い｜精油に値段の違いがある理由
最近では日本でもアロマを販売するお店が増え、よく見かけるようになりました。 値段も100円で買えるものから、高価なものまでさまざまです。 しかし、なぜアロマの値段が全く違うのだろう？と思ったことはないでしょうか。 そして、呼び方もアロマやエッセンシャルオイル、精油などさまざまです。 実は一般的に呼ばれるアロマとエッセンシャルオイルとは違うものを指しているのです。 今回は、初心者にでも […]